Les bonnes raisons d’utiliser une chaise de bureau ergonomique
La santé et le confort au travail passent par l’utilisation d’une chaise de bureau ergonomique. Un bon nombre de métiers se font désormais devant l’ordinateur ou sur une table de bureau. Avec un siège inconfortable, sur le long terme, votre dos risque d’en payer le prix. Voici les bonnes raisons d’utiliser une chaise de bureau ergonomique.
Qu’est-ce qu’une chaise de bureau ergonomique ?
Une chaise de bureau est ergonomique lorsque, de par sa conception, elle est adaptée à la taille de l’utilisateur, au poste de travail et aux travaux destinés à y être réalisés. Un support lombaire réglable doit être associé à sa hauteur tout comme sa profondeur d’assise pour un soutien confortable.
Le siège ergonomique doit être ajustable de manière à ce que les jambes de l’utilisateur soient perpendiculaires au sol, ses genoux prennent la forme d’un angle droit et ses pieds à plat sur le sol. La chaise assure un excellent soutien au bas du dos. Le but est d’avoir une colonne vertébrale, dont la posture est correcte pendant toute la durée de l’usage de cet équipement.
Un confort d’assise et une bonne productivité
Adaptée à la morphologie de l’utilisateur, avec notamment une taille adaptée, le confort d’assise qu’une chaise de bureau offre a un impact positif sur sa santé. Si vous y restez pendant plusieurs heures, ce confort est important pour vous encourager à aller jusqu’au bout. Une chaise inconfortable donne envie de s’éloigner le plus tôt possible de cet inconfort.
Une chaise ergonomique qui offre du confort au travailleur et qui évite des maux de dos lui permet d’être mieux productif. Il peut travailler sans aucune contrainte lorsqu’il ne sent aucune douleur qui résulte de la position adoptée pendant des heures. L’utilisation de cet équipement au bureau prévient les arrêts de travail fréquents liés aux problèmes de dos ou aux douleurs au niveau d’autres parties du corps.
Pour le bien-être et pour rester en bonne santé
L’utilisation d’une chaise de bureau ergonomique est favorable à votre bien-être et vous permet de rester en bonne santé. Être assis sur un siège confortable réduit considérablement la fatigue à la fin de la journée. Si vous passez la majeure partie de votre temps au bureau, ne pas être à chaque fois exposé à une grande fatigue vous évite de nombreux problèmes de santé.
L’utilisation de ce type d’assise prévient de nombreux troubles musculo-squelettiques. Selon de nombreuses études, une chaise ergonomique limite les risques d’avoir des blessures liées à une mauvaise posture pendant plusieurs heures au travail. Elle évite aussi les douleurs au niveau de différentes parties du corps, dont le dos, les bras, les épaules, le cou et la tête. Ces douleurs proviennent également d’une mauvaise posture de ces parties pendant un long moment.
Simplicité de partage d’un poste de travail
Parmi les bonnes raisons de choisir une chaise de bureau ergonomique figure la facilité du partage d’un poste de travail. En effet, la plupart de ces chaises sont réglables en hauteur, au niveau du dossier ou des accoudoirs. Elles sont aussi souvent munies de roues qui simplifient leur déplacement pour passer d’un poste à un autre si c’est nécessaire. Ces réglages sont faciles à l’aide de leviers ou d’autres mécanismes.
Grâce à la possibilité d’effectuer ces réglages rapidement, chaque utilisateur profite du confort et du bien-être que procure la chaise en restant dans un même endroit ou en passant d’un poste à un autre.
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